زیبایی و بهداشتی, پوست

پوست چرب چیست؟ به راحتی پوست چرب خود را بشناسید!

پوست چرب
این پست چقدر براتون مفید بود؟

پوست یکی از اجزای حیاتی و مهم بدن به حساب می آید چرا که به عنوان یک محافظ و سپر در برابر مواد مضر و میکروب ایستادگی می کند و باعث سلامت بدن می گردد. اگر از این جزء به سادگی گذر کنیم و اهمیت ندهیم امکان دارد باعث ایجاد خطرات جبران ناپذیری برای ما گردد. بهتر است قبل از هر کاری پوست را بشناسیم و نسبت به نوع پوستی که داریم به سلامت پوست اهمیت دهیم و از مواد شوینده ایی استفاده کنیم که به پوست آسیب نزند. در این مطلب سعی داریم در رابطه با پوست چرب صحبت نماییم و ببینیم که چه نوع پوستی است؟ پس با ما همراه باشید.

پوست چرب چه نوع پوستی است؟

برای تعریف پوست های چرب باید بگوییم که وقتی پوست دارای چربی بیش از حد است، حتی بعد شستشوی پوست سریع چرب می گردد، به اصطلاح می گوییم فرد دارای پوست چرب می باشد.

پوست دارای غدد چربی است که وظیفه ترشح ماده‌ی چربی را برعهده دارند. این ترشح باعث می شود تا پوست خشک نگردد و به همراه عرق از منفذهای پوست خارج می شود. جالب است بدانید به غیر از اینکه پوست را چرب می کند باعث می شود تا سلول های مرده و مواد تحریک کننده هم از پوست خارج شوند. اما وقتی این ترشح از یکنواختی خود خارج شود باعث مسدود شدن منافذ پوست شده و مشکلات پوستی را برای پوست فراهم می سازد. 

شناسایی پوست چرب

برای اینکه بتوانید پوست خود را شناسایی کنید کافی است ابتدا پوست را کامل بشویید بعد با پارچه نرم خشک نمایید. یک ساعت به پوست دست نزنید. اجازه دهید در همان حالت باقی بماند. بعد از اتمام یک ساعت دستمال کاغذی را برداشته و به پوست خود بمالید. اگر دستمال مرطوب و چرب شد یعنی پوستی چرب دارید.

پوست چرب

راهکار برطرف کردن چربی بیش از حد

ـ حداقل روزی دو مرتبه پوست خود را تمیز کنید.

ـ قبل از خواب مواد آرایشی را از روی پوست پاک نمایید و پوست را به خوبی بشویید.

ـ از مواد آرایشی و بهداشتی ملایم برای پوست خود استفاده نمایید.

ـ از محصولات آرایشی و بهداشتی که فاقد چربی هستند استفاده نمایید.

ـ  برای پاک کردن صورتتان از مواد آرایشی و بهداشتی ملایم استفاده کنید.

ـ از استرس و نگرانی پرهیز کنید. چرا که استرس باعث می شود تا مشکلات پوستی بیشتر از قبل شود و باعث تشدید چربی پوست می گردد.

ـ روزی حداقل ۵-۱۰دقیقه دوش آب گرم بگیرید. با اینکار باعث می شوید آلودگی از تمام نقاط پوست شما زدوده شود و باعث آرامش پوست نیز می گردد. میتوان از صابون انار برای روشن شدن پوست بهره برد! در مورد روغن انار هم در سایت دکتر اویل مطالب خاصی قرار گرفته است.

ـ داشتن یک زندگی سلامت و مصرف غذاهای سالم.

ـ به اندازه آب بنوشید. چرا که کمبود آب باعث می شود تا پوست برای جبران کمبود آب بدن دو برابر کار کند. به همین منظور هم چربی بیشتری تولید می شود.

ـ از غذاهای چرب پرهیز نمایید. چرا که باعث بیشتر شدن چربی پوست می گردد.

ـ اگر از شوینده های صابونی استفاده می کنید هفته ایی دوبار کافی است و بهتر است از ژل ها و فوم ها استفاده نمایید.

ـ بهتر است در هنگام خرید مواد آرایشی از محصولاتی که دارای چربی کمتر یا فاقد چربی هستند استفاده نمایید.

می توان گفت افرادی که دارای پوست چربی هستند کمتر دچار چین و چروک و پیری زود راس می شوند. چرا که این نوع از پوست چون دارای چربی زیادی است کمتر دچار خشکی و شکنندگی می شود.  پوست همیشه مرطوب و قابل انعطاف می باشد.

آیا داشتن پوست چرب ژنتیکی است؟

در جواب این سوال باید گفت بله ژنتیکی و ارثی می باشد. پوست هم همانند دیگر مسائلی که به ارث و ژن مربوط می باشد ربط دارد و ممکن است  پوست چرب مورثی داشته باشید. برای فهمیدن این موضوع کافی است به پوست خانواده پدری یا مادری خود دقت نمایید تا متوجه این امر شوید.

انواع شوینده برای استفاده پوست وجود دارد که می تواند چربی کاذب و اضافه را از روی پوست بزداید. بهترین شوینده برای پوست چرب شوینده های ملایم است که متناسب با پوست تهیه و در بازار عرضه می شوند.

بازگشت به لیست

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *