پوست چروک نشانه ی پیری! چگونه از پیری زودرس جلوگیری کنیم؟

پوست چروک

زیبایی نعمتی است که خداوند متعال به بندگان خود بخشیده و در ازای آن نگهداری و شکر نعمت را از بنده خود خواستار است. اگر فکر می کنید پوست روشن ملاک زیبایی است سخت در اشتباه هستید. درست است که پوست روشن زیبا است ولی هر فردی نسبت به نوع پوست یا اندامی که در چهره دارد می تواند زیبا به نظر برسد.

با وجود چین و چروک و یا بیماریهای پوستی مثل اگزما، جوش و.. ممکن است زیبایی فرد تحت تاثیر قرار بگیرد.

در این مطلب می خواهیم بیشتر راجب پوست چروک صحبت نماییم پس اگر شما هم از چین و چروک های پوست خود خسته شده اید یا نمی خواهید چین و چروک بر روی پوست‌تان پدیدار شود این مطلب را از دست ندهید.

 چرا پوست چروک می شود؟

باید گفت وقتی از پوست مراقبت نشود پوست دچار چین و چروک و لک می گردد. اما مهمترین دلیلش این است که وقتی سن به چهل سالگی و یا زمان یائسگی می رسد کم کم پوست فرد دچار چین و چروک می گردد و به نوعی زمان فرا رسیدن میانسالی و پیری را به فرد خبر می دهد.

از عومل دیگری که باعث بروز چروک پوستی در فرد می شوند می توان به این موارد اشاره کرد:

_ در برابر نور خورشید قرار گرفتن.

_ خواب و استراحت درست نداشتن.

_ استفاده از لوازم آرایشی بی کیفیت.

_ ماندگاری بیش از حد مواد آرایشی بر روی صورت.

_ استرس و اضطراب داشتن.

_ پاکسازی نادرست پوست.

_ استفاده از مواد شوینده نامناسب برای پوست.

پوست چروک

عوامل جلوگیری کننده چروک پوست

اگر می خواهید چین و چروک را برطرف کنید یا از بوجود آمدن آن جلوگیری نمایید، بهتر است به این موارد دقت کنید.

۱_ استفاده از ضد آفتاب برای پوست

ضد آفتاب کمک می کند تا پوست در برابر اشعه مضر خورشید محافظت شود.

۲_ آب داغ ممنوع

وقتی با آب داغ حمام میکنید یا صورت خود را می شویید باعث می شوید تا چربی پوست کاسته شود و پوست خشک گردد. پس برای اینکه این مشکل روی ندهد بهتر است برای استحمام و شستن صورت از آب ولرم به خصوص برای سنین بالای چهل استفاده گردد.

۳_ نرم کننده پوست

اگر دارای پوست خشک هستید بهتر است نرم کننده را فراموش نکنید. نرم کننده باعث می شود تا پوست از آن خشکی که دارد بیرون بیاید و انعطاف پذیرتر گردد.

۴_ کرم ضد چروک پوست

استفاده از این کرم باعث پیشگیری می شود. منظور این است که نمی توان پوست چروک را از بین برد ولی می توان از بوجود آمدن چروک پوستی جلوگیری نمود.

پس بهتر است از کرم های دور چشم و ضد چروک در سنین نزدیک به میانسالی به طور روزانه استفاده نمود.

۵_ مرطوب کردن کردن پوست

تا می توانید پوست بدن یا دست و صورت را مرطوب کنید. بعد از استحمام کردن حتمٱ از لوسیون ها و کرم هایی که بر پایه آب هستند، استفاده نمایید. چرا که باعث حفظ طراوت و لطافت پوست می شود.

۶_ استفاده از ماسک و صابون های کلاژن ساز

هر چه سن بالاتر می رود رطوبت و کلاژن پوست هم کمتر می گردد. و به مرور باعث چین و چروک می شود. با استفاده از صابون یا ماسک کلاژن ساز باعث بهبود و تقویت کلاژن پوست خود می شوید.

۷_ آنتی اکسیدان بخورید

اگر به سلامت پوست خود اهمیت می دهید پس حتمٱ از خوراکی هایی که دارای آنتی اکسیدان هستند استفاده نمایید.

۸_ دوری از استرس

بهتر است بدانید که یکی از عواملی که باعث خشکی و در نتیجه چروک پوست می شود استرس می باشد. پس برای اینکه استرس را از خود دور کنید خود را با کلاس های ورزشی و فعالیت های اجتماعی و از این قبیل کارها که باعث دور شدن استرس از شما می شوند سرگرم نمایید.

پوست چروک

۹_ روزانه ورزش کنید

ورزش کردن کمک می کند تا جریان خون در زیر پوست بهتر عمل کند و پوست شاداب تر و جوانتر باقی بماند.

پوست به غیر از زیبایی یک قسمت حساس بدن به حساب می آید/ چرا که به عنوان یک محافظ در برابر بیماریها ایستادگی و مبارزه می کند و اجازه نمی دهد تا میکروب و بیماریها به راحتی وارد بدن شوند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *